قالبهای پاورپوینت دفاع مقدس
عملیات کربلای ۱ بهمنظور کاهش فشار در جبهههای جنوبی از نهم تیر ۱۳۶۵ تا نوزدهم تیر ۱۳۶۵ اجرا شد. این عملیات در جبهه میانی و در منطقهای که از جنوب به ارتفاعات قلاویزان، از شمال به ارتفاعات نمهکلان کوچک، از غرب به امتداد غربی ارتف
در سال پایانی جنگ، عراق سعی داشت تعیینکنندگی در پایان جنگ را از آن خود کند. اما عملیات والفجر ۱۰ که از بیستوچهارم اسفند ۶۶ تا پنجم فروردین ۶۷ در محدوده حلبچه تا سلیمانیه در شمال عراق انجام شد، توانست این توازن را به نفع ایران
در فاصله زمانی سوم اسفند تا بیست و دوم اسفند ۱۳۶۲ در منطقه هورالهویزه، عملیاتی انجام شد که هدف آن تصرف جزایر مصنوعی مجنون، خشکی شرق دجله و جاده بصره ـ العماره در خاک عراق بود. این عملیات که خیبر نام گرفت، توانست جبهه جدیدی در شمال بصره گشوده و به تصر
پس از ناکام ماندن تلاشهای چندباره برای گشودن جبهه جدیدی در شمال مرزهای ایران و عراق، عملیات کربلای ۱۰، این طلسم را شکست. عملیات کربلای ۱۰ از بیست و پنجم فروردین ۱۳۶۶ تا پنجم اردیبهشت ۱۳۶۶ با همکاری نیروهای اتحادیه میهنی کردستان در م
عملیات محرم از تاریخ دهم آبان تا شانزدهم آبان ۱۳۶۱ دراستان ایلام و در منطقه موسیان، جنوبشرقی دهلران، غرب عین خوش و ارتفاعات جبال حمرین (خط مرزی بینالمللی) انجام شد. این عملیات را میتوان نخستین عملیات گسترده ایران در جبهه میانی
عملیات بیتالمقدس شناختهشدهترین عملیات گسترده نیروهای ایرانی در جریان جنگ هشتساله بود؛ عملیاتی که از دهم اردیبهشت تا سوم خرداد ۱۳۶۱ و با هدف آزادسازی خرمشهر و هویزه، خروج اهواز، حمیدیه و سوسنگرد از برد توپخانه عراق و تامی
عملیات والفجر ۸ را میتوان از فتحالفتوحهای جنگ تحمیلی خواند. این عملیات در بیستم بهمن ۱۳۶۴ شروع و در بیست و نهم فروردین ۱۳۶۵ تمام شد. منطقه عملیاتی اروندرود، خور عبدالله و شبهجزیره فاو بود. هدف از این عملیات ورود به خاک عراق به
عملیات فتحالمبین از دوم فروردین تا دهم فروردین ۱۳۶۱ در منطقه شوش و دزفول انجام شد. هدف این عملیات آزادسازی منطقه غرب دزفول و خروج دزفول و اندیمشک از برد توپخانه عراق بود. در نتیجه عملیات فتحالمبین ۲۴۰۰ کیلومتر مربع از اراضی اش
دقیقا یکسال پس از عملیات پر حرف و حدیث خیبر که در جریان مراحل شناسایی آن، یکی از خبرهترین طراحان جنگی ایران، یعنی حسن باقری به شهادت رسیده بود، در همان منطقه عملیات بدر به اجرا گذاشته شد تا اهداف ناتمام مانده عملیات خیبر را به سرانجام برس
قالب پاورپوینت دفاع مقدس
عملیات طریقالقدس از هشتم تا بیست و دوم آذر ۱۳۶۰ در منطقه شمال غربی اهواز، دشتآزادگان و شهرستان سوسنگرد انجام شد. هدف از آن تصرف تنگه چزابه و دسترسی به هورالهویزه بود. در نتیجه این عملیات شهر بستان آزاد شد. ارتباط شمال ـ جنوب نیروهای
قالب پاورپوینت میوه ها
آووکادوها یک مادهی غذایی عالی هستند. آنها سرشار از مواد مغذیاند که بسیاری از آنها در رژیم غذایی مدرن بهقدر کافی وجود ندارند. آنها به کاهش وزن کمک میکنند، برای قلب مفید هستند و علاوهبر تمام اینها طعم فوقالعاده
آووکادوها سرشار از فیبر و بسیار کمکربوهیدرات هستند؛ این دو ویژگی باعث شده که آووکادو حداقل در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و بر پایهی غذاهای کامل و طبیعی به کاهش وزن کمک کند.
مطالعات نشان دادهاند که یک عصاره از روغنهای آووکادو و سویا میتواند علائم استئوآرتریت را بهطور چشمگیری کاهش دهد.
برخی مطالعات در سلولهای مجزا نشان دادهاند که مواد مغذی موجود در آووکادو ممکن است در پیشگیری از سرطان پروستات و کاهش عوارض جانبی شیمیدرمانی در برخی سلولها مفید باشند.
آووکادوها سرشار از آنتیاکسیدانها هستند، ازجمله لوتئین و زاکسانتین. این مواد مغذی برای سلامت چشم و کاهش خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولا ضروریاند.
مطالعات نشان دادهاند که خوردن آووکادو یا روغن آووکادو با سبزیجات میتواند مقدار آنتیاکسیدان جذبشده توسط بدنتان را بهطرز چشمگیری افزایش دهد.
یک بررسی رژیمی نشان داد افرادی که آووکادو مصرف کردند، مواد مغذی بسیار بیشتری دریافت کردهاند و احتمال ابتلای آنها به سندروم متابولیک کمتر بود
مطالعات نشان دادهاند که آووکادو میتواند: باعث کاهش چشمگیر سطوح کلسترول کل شود.تریگلیسیرید خون را تا ۲۰ درصد کاهش دهد. کلسترول LDL را تا ۲۲ درصد کاهش دهد. کلسترول HDL (کلسترول خوب) را تا ۱۱ درصد افزایش دهد.
آووکادوها سرشار از فیبر هستند و حدود ۷ درصد از وزن آنها را فیبر تشکیل میدهد. این در مقایسه با اکثر مواد غذایی دیگر، مقدار بسیار زیادی است. فیبر میتواند فواید مهم مختلفی برای کاهش وزن و سلامت متابولیکی داشته باشد.
آووکادو و روغن آووکادو سرشار از اسید اولئیک تک غیراشباع هستند؛ یک اسید چرب مفید برای قلب که گمان میرود یکی از دلایل اصلی فواید سلامتی روغن زیتون هم باشد.
آووکادو درواقع حاوی پتاسیم بسیار زیادی است و هر ۱۰۰ گرم از آن حدود ۱۴ درصد از نیاز روزانهی شما به پتاسیم را فراهم میکند. جالب است بدانید موز که جزء مواد غذایی سرشار از پتاسیم درنظر گرفته میشود، تنها ۱۰ درصد از پتاسیم مورد نیاز روزان
آووکادو یک میوهی گلابیشکل سبزرنگ است که اغلب گلابی تمساح نامیده میشود. این میوه سرشار از چربیهای سالم، فیبر و مواد مغذی مهم مختلف است.
پایگاه بانک مقالات ایران برای استفاده دانشجویان ، پژوهشگران، دانش آموزان و علاقمندان عزیز قالبهای پاورپوینت میوه ها را طراحی و در اختیار علاقمندان قرار می دهد .